Yüzme ve her branşın atletik performans sporcu gelişimine uygun özel ders

Özel ders kişinin daha hızlı bir süreçte yüzme öğrenmesine katkı sağlamaktadır. 

İstanbul Gençlik ve Spor Kulübü; Atletik Peformans  Antrenörü ve Spor Kondisyoneri

Gençlik ve Spor Bakanlığı; Yüzme Antrenörü

Derinlikten korkuyu yenme

Temel seviyede yüzme öğrenme

Sporcu boyutu performans gelişimi 

7 yaşından beri sporun içerisindeyim. Eski milli sporcuyum. Çok sayıda derecelerim mevcut. 15 yıllık sporculuk, 9 yıllık antrenörlük tecrübesiyle devam ediyor. 

Hazırbulunuşluğunuza göre merdiven sistemi ile taşları yerine koyarak doğru teknik ve doğru sıralama ile 

Yüzme öğrenilememesinin temel sebebi kendimizi boğulurum korkusuyla şartlamak. Zihinsel olarak kendimizi kontrol etmeyi başarabilirsek beden onu takip eder ve kısa sürede hedefimize ulaşmış oluruz.

Teknik bazlı performans eğitimlerinde ise gelişim sabır ile tekrardan oluşur. 

Hangi düzeyde olursanız olun ; Korkunun üzerine gitme ve istikrarlı bir şekilde sabırlı olunması gerekir. Derslere başlamadan önce ilk düşüneceğiniz konu bu olması gerekir.